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旬のリンゴがアクセント!鳥ササミと白菜のサラダの作り方

   

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こんにちは。にゃもです。

旬のリンゴをアクセントにした白菜と鳥ササミのサラダです。

白ワインをふりかけレンジでチンしたササミを加えています。リンゴの酸味がよく合います。

大皿サラダにしても、小鉢にしても美味しい一品です。

材料

  • 白菜 枚
  • リンゴ 半個
  • 鳥ササミ 1本
  • 白ワイン 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ2
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 黒胡椒 適量
  • 塩   ひとつまみ

作り方

1.鳥のササミに塩、黒胡椒、白ワインをふりかけ、レンジで1分ほどチンする。中まで火が通っていればOK。 フォークで割いておく。
※ササミは冷ましておく。時間が無い時は冷凍庫へ。

2.白菜を千切りにしボウルに入れ、塩をひとつまみ振りかけもみ、水分が出たら捨てるら。

3.リンゴも千切りにし、白菜と合わせる。

4.3のボウルに、冷ました鳥のササミ、マヨネーズ、オリーブオイル、塩ひとつまみ、胡椒を加える。 

和えたら完成。パルメザンチーズなんかかけても美味しいかも。

簡単なのでお試しください😄

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