栄養たっぷり朝ごはん と 久世福のダシパック
こんばんは。にゃもです。
最近夜勤が多いＥ君。夜、出勤前に食事を作ってしっかり食べてもらっていたのですが、どうやら深夜に会社でも食べちゃうらしいです。これじゃ太っちゃうよねw
なので、会社帰りの朝ごはんを充実させることにしました。
- 小松菜とえのきの味噌汁
- 納豆
- 大根とじゃがいもの煮物
- 目玉焼き
- トマト
- ヨーグルト
疲れて帰ってくるので、お腹に優しくて、栄養のバランスがとれるように気をつけてます。
今日の煮物とお味噌汁は久世福の万能ダシを使いました。
お正月、Ｅ君の実家、長野にかえったときに買っていただいたものです。 
かつお節、昆布、 いりこ、焼あごなどが粉末状になり、ガーゼのパックに入っています。
化学調味料無添加で安心です。
澄んだ風味の良いお出汁。美味しい！
忙しいとき顆粒ダシをついつい使ってしまいますが、今年は手軽なだしパックで顆粒ダシ卒業しよーとおもいます。
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